Serotonina este un mesager chimic din creier care joacă un rol cheie în reglarea stării de spirit, a somnului și a apetitului. Este denumit hormonul „fericirii” deoarece ajuta la promovarea sentimentelor de bunastare si fericire. Mentinerea nivelului adecvat de serotonina
Nivel scăzut de serotonină – Cauze, Efecte, Sfaturi
