Anturajul este acel grup de oameni care te înconjoară și sprijină, adesea în urmărirea unui scop sau a unei ambiții comune. Persoanele care fac parte din anturajul nostru, ne pot ajuta in atingerea unor obiectie, ne pot influenta decizile si
Tehnologia – Cum ne poate afecta viata ?
Tehnologia a devenit o parte omniprezentă a vieții noastre de zi cu zi, modelând modul în care comunicăm, lucrăm și interacționăm cu lumea din jurul nostru. Cu toate acestea, pe măsură ce tehnologia continuă să avanseze și să se infiltreze
Cât costă o minune ?
O minune este un eveniment sau o realitate aparent imposibilă care este atribuită intervenţiei divine. Minunile sunt moduri prin care Dumnezeu poate interveni în vietile noastre şi poate face lucruri care depăşesc înţelegerea sau puterea umană. In Biblie vom gasi
Anxietatea socială: Simptome, Cauze, Sfaturi
Anxietatea socială, cunoscută și sub numele de fobie socială, este o afecțiune comună, dar care adesea este greșit înțeleasă. Se caracterizează prin sentimente de frică intensă sau anxietate în situații sociale, adesea până la punctul în care interferează cu viața
Traumele: Tipuri, Simptome, Sfaturi
Traumele sunt acele experiențe profund tulburătoare care pot avea efecte de durată asupra bunăstării fizice, emoționale și comportamentale ale unei persoane. O trauma poate fi cauzată de diverse evenimente, cutm ar fi abuzul fizic sau sexual, dezastrele naturale, accidentele sau
Exercițiile fizice: Înlătură anxietatea și depresia
Anxietatea și depresia sunt două dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mentală și pot avea un impact semnificativ asupra vieții noastre de zi cu zi. Deși există diferite opțiuni de tratament, inclusiv medicamente și terapie, exercițiile fizice sunt un
Tulburări de bipolaritate: Cauze-simptome-sfaturi
În contextul sănătății mintale, aceste tulburări de bipolaritate se referă în mod specific la prezența a două stări de dispoziție distincte: mania și depresia. Aceste stări de dispoziție sunt adesea caracterizate de schimbări extreme și fluctuante ale energiei, dispoziției și
Anxietate: alimente recomandate
Persoanele care trec prin stari de anxietate trebuie sa constientizeze faptul ca si alimentele pe care le consumam pot contribui intr-un mod pozitiv sau negativ asupra starii generale de anxietate. Anxietatea este o emoție comună și adesea copleșitoare, care poate
6 sfaturi pentru dezvoltarea personala
Dezvoltarea personală este procesul de îmbunătățire și creștere al unei persoane. Implică stabilirea de obiective, invățarea de noi abilități și aplicarea unor schimbări pozitive în viața ta. Dezvoltarea personala iti poate aduce mai multe beneficii printre care se enumera si
6 sfaturi pentru educatia financiara
Educația financiară este un aspect esențial al finanțelor personale care ne poate ajuta si invăța cum sa ne gestionam intr-un mod eficent fondurile materiale si sa ne atingem obiectivele financiare. Indiferent că economisiți pentru un anumit obiectiv, cum ar fi